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からだチエノワ(TM)はストレッチの常識を覆した革新的な柔軟法です。

現在はまだLEOメソッドの「からだチエノワ」を指導できる開脚トレーナーはいませんのでご注意ください。

さなえ Sanae

動きのキソトレーナー,チエノワ前屈マスター

活動地域:愛知県、全国出張可

開脚ソムリエ、LEOメソッドトレーナーとして活動中。

好きなものはビールと海とマイダンジョンカード。

朝比奈 陽子

動きのキソトレーナー,チエノワ前屈マスター

活動地域:静岡県

猫が大好き
陶芸大好き
LEOメソッド大好きな朝比奈です。

自分の身体の調子が悪く健康オタクになり。
介護の現場、
カイロプラクティックを経て、
自分で健康維持する事が
とても大事だと気付きました。

その為には、
身体に負担のかからない動かし方を覚えること。

誰にも出来て、
身体に優しい運動療法が必要だと。

心と身体を整えるLEOメソッドで、
軽やかな身体と、
軽やかな人生を踏み出すお手伝いしたいです。

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