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LEOメソッドからのお知らせ

2020/04/28

自粛モードですが、
皆さん、いかがお過ごしでしょうか?
 
LEOメソッドは体ひとつでできますので、
こういう時こそ時間があって
ゆっくりと体と向き合えますね。
 
当初はリアルセミナーを予定しておりましたが、
私たちも世の中の動きにそって、
zoomでオンラインセミナーを開催しました。
 
どうなることやら・・・
ドキドキ・・・😁
 
一番心配していたのは、LEO先生です(笑)
なぜって、
みなさんの動きがきちんと見えるかどうかと・・・。
 
いざ、始まってみると、
楽しいこと、
楽しいこと。
 
みんなの笑顔があふれていました😍
 
もちろん、
リアルセミナーにはかなわないところがありますが、
オンラインの良いところは、
みんなの動きを一度に見れるところです。
 
そして、
普段は大阪と東京に分かれていますが、
みんな一緒にできるのもよかったようです。
そして移動もいりませんし、
時間の有効活用にもなります。
 
欲を言えばきりがありませんが、
それぞれの利点はあります。
 
それは体も同じ♪
 
まだいろいろな楽しみ方が
あるかもしれないなぁ😊

2020/02/17

【2期第11回リアルセミナー】
第11回リアルセミナー 開催いたしました。
 
今回は
開脚前屈を再度取り組みました。
 
【動きの基礎】をどのように活かしていけば
より深まるのか?
 
そして
動きの基礎はシンプルではあるものの、
実はそれだけでも
本当に奥が深い✨✨✨
 
同じことを繰り返しているようでも、
どんどん変化している。
 
だからこそ、
たくさんの気づきがあります。
 
真摯に
やればやった分だけ
体は応えてくれるんだな〜、
ということも、
みなさんの約一年前の体の状態を思い出しながら、改めて感じました☺️
 
すごく動きがスムーズになってます✨✨✨
 
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2020/01/19

【2期第10回リアルセミナー】
第10回リアルセミナー 開催いたしました。

今回は前後開脚がテーマでした。

みなさん、ひとりひとりが今まで向き合ってきたからこそ、気づきを得ているのがわかるリアルセミナーでした😊

腑に落ちる瞬間って楽しいですよね〜。

この調子で楽しく行きたいですね✨✨✨

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2020/01/02

新年明けましておめでとうございます!

皆様にとって、
楽しく優しく体と向き合う1年でありますように✨✨✨

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